强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱，并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。目前，强直性脊柱炎尚不能根治，所以一旦患病，就需要终生间歇性治疗。因此，我们需要做好强直性脊柱炎饮食和运动的预防护理，合理规避发病风险。
1、饮食：强直性脊柱炎患者饮食需注意卫生，营养均衡，日常应多饮水，有利于病情缓解，不能偏食或暴饮暴食。饮食需清淡、卫生，不暴饮暴食。多吃蔬菜、水果，以免便秘。
2、运动：患者应选择适合自己，且易于坚持的运动方式，保证有一定的运动时间，注意降糖药、运动、饮食量变化的协调。另外，要避开降糖药作用高峰期，防止低血糖。运动有益于保持健康的体魄，有益于延缓或防止疾病的危害，有益于提高人体的应激能力。
总之，一旦出现强直性脊柱炎的早期症状，患者应当及时去医院进行诊断和治疗，绝对不可以盲目治疗和拖延治疗，以免错过病情治疗的最佳时期。
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