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日常饮食会影响免疫力,强直患友你知道么?

日期:2019-04-25 17:23:22

   强直性脊柱炎发病是因为患者朋友免疫功能失调。强直患友出现无菌性炎症侵蚀骶髂关节、脊柱关节的症状表现,是因为免疫反应亢进。对于强直患友来说,免疫亢进不好,免疫低下也不行,免疫力低强直患友容易受其他疾病侵袭,更容易感染,也会加重强直病情。免疫力既然对强直患友影响如此之大,那么,人体免疫又被哪些影响呢?

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  1蛋白质——抗体形成的基材蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要组成成分,机体所有重要的组成部分和活动都有蛋白质的参与。蛋白质也是抗体形成的基材。人体免疫力在于外来入侵的病菌、细菌斗争时是离不开抗体的,而抗体的形成离不开蛋白质。蛋白质是人体所必须的成分,与生命各个重要活动有关,需要在日常饮食中大量摄取。而饮食中可以帮助人体获得蛋白质的食物也有很多,比如说牛奶、豆类、鸡蛋、肉类都含有丰富的蛋白质。
  2维生素C——抗体形成的催化剂维生素C的功效有它有抗氧化的作用,是天然的抗氧化剂,在机体各个生命活动中起到保护作用,是免疫蛋白形成的催化剂。可以提高人体的免疫力和机体的应急反应能力。因此,在冬季时,多补充维生素C,可以提高免疫力,减少被传染感冒的可能性。含有维生素最丰富的就是新鲜的蔬菜水果,比如草莓、橙子、西兰花、西红柿和绿色叶子菜等。
  3维生素A——营养增补剂维生素A也有促进免疫蛋白生成的作用,同时它还可以维护骨骼正常生长发育,维护上皮组织细胞健康,促进生长生殖,是营养的增补剂。维生素A可以通过吃鱼类和动物肝脏来补充,鱼肝油也可补充维生素A。
  4维生素D——骨骼生长辅助剂维生素D最主要的作用就是帮助钙吸收,而骨骼的生长发育是离不开维生素D的。维生素D和骨骼健康密不可分,它可以维持血清钙磷浓度。维生素D可以通过多晒太阳来获得,同时,也可以通过膳食来获得。蛋类、鱼类、菌菇类、动物肝脏类都可以帮助补充维生素D。
  5维生素E——免疫调节剂维生素E的作用有很多,它也有抗氧化的作用,可以改善血液循环,保护各机体各组织和机体细胞。同时它也是免疫调节剂,可以增强机体抗感染能力,另外具备抗癌、抗衰老的能力。维生素E可以通过核桃、松子、玉米、麦子、稻米等食物中获取。
       温馨提示:就医请到正规医疗机构遵医嘱为准。强直患友在饮食的选择上需综合考虑营养摄取和自身病情情况以及身体体质状况。

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