随着病情的不断发展，许多强直性脊柱炎患者可能有这种驼背。这不仅是防止饥饿的重要措施，也是要纠正的轻微饥饿。
1、坚持一个直的身体：总是想坚持一个直的身体。无论你如何走路、坐下、站立或躺着，你都应该记住你的胸部自然是直的，肩膀自然是向后伸展的。在阅读和写作时，火头朝下，而不是在桌子上。
2、选择直背椅：强直性脊柱炎不宜坐在太低或太软的椅子上，也不宜坐在沙发或躺椅上。直背椅是最好的选择。
3、适当的按摩：对强直性脊柱炎患者进行适当的按摩，不仅能缓解肌肉痉挛，而且还能逐渐增加脊柱运动的范围，但按摩方式最好由医生指导，不提供对暴力按摩的按摩。
4、硬床：强直性脊柱炎患者应坚持硬床，不要使用枕头或薄枕头，这样有助于睡眠时保持脊柱挺直。仰卧总比侧卧好。
5、体育锻炼：身体锻炼也有助于防止腹背运动、胸部膨胀运动、旋转运动、双手抓住水平杆、推托等，并可利用自身分量发挥牵引作用，逐渐增加脊柱的运动范围，可减少躯干屈曲。
